Von Hexenschuss bis Nackenstarre​

Von Hexenschuss bis Nackenstarre Laut Hoy und Kollegen erleben 80% aller Menschen mindestens einmal im Leben akute Rückenschmerzen. Es kann im unteren Rücken, auf Brusthöhe oder im Nackenbereich an der Wirbelsäule zwicken. In den aller meisten Fällen handelt es sich um unspezifische Schmerzen. Wie bei Grippe und Erkältung ist auch ein akuter Schmerz ohne Trauma… Von Hexenschuss bis Nackenstarre​ weiterlesen

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Von Dopamin bis zu Motivation (Teil 1)

Von Dopamin bis zu Motivation (Teil 1) Um mit viel Schwung ins neue Jahr zu starten, beginnen wir mit einem wichtigen Begriff, der bei der Erreichung von Zielen oder Angewöhnung von neuen Routinen immensen Einfluss hat. Es handelt sich um die Motivation, das Durchhaltevermögen und um das Belohnungsgefühl. Für diese Emotionen und Gefühle braucht es… Von Dopamin bis zu Motivation (Teil 1) weiterlesen

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